男人的情感更为脆弱

红枫林讯（记者 深蓝）根据加拿大卫生部的统计，加拿大每天平均有10人死于自杀，而每个死去的人会严重影响与其相关的7到10个人。
根据不列颠哥伦比亚大学（UBC）的新研究，男性比女性更容易自杀，但是人们对死者的男性朋友所受到的伤害和影响知之甚少。

缓解这样的悲伤对男性来说是情感上的很大挑战。该大学发表的文章指出“很大程度上是因为理想化的男人决定了男性应该保持坚强，应该克制感情”。但研究人员又指出，男性化的其它特质可以帮助男性缓解自己的情感创伤：比如独立性强和保护他人的特点。
“有关男性自杀的研究越来越多，但我们对活着的人，特别是男性所经历的悲伤过程知之甚少，”该研究的主要作者兼UBC男性健康研究项目负责人John Oliffe表示。

“希望我们的研究能够增加这方面的知识，并帮助医疗保健部门去设计更有效的干预措施，以保护男性的心理健康。”

加拿大的自杀率有所上升

据加拿大自杀预防协会称，自杀是加拿大一个重要的公共卫生问题，也是该国十大主要死因之一。该协会指出，在过去的60年里，自杀率有所上升。

最近发生了一连串的名人自杀事件，包括令人尊敬的大厨Anthony Bourdain和设计师Kate Spade，有人担心这种“自杀性蔓延”会导致自杀率上涨。纽约哥伦比亚大学儿童精神病学流行病学教授Madelyn Gould告诉美联社，媒体报道这些死亡事件可能会影响那些已经处于脆弱或危险中的人。
加拿大自杀预防协会表示：那些承受悲痛的人应该知道他们并不孤单，即便死者已去，但并不会减少我们对死者的爱，我们对他们的价值及对家庭和社区贡献的铭记。我们应该以赞美荣耀他们的生命和成就。

“他坚持到最后”

研究人员对20名加拿大男性进行研究，他们都经历了要好的男性朋友，伴侣或家人自杀的痛苦。他们发现男性更倾向于用典型的男性化术语解释死亡，例如“他坚强到底”或“他不想成为别人的负担”。他们也倾向于不过多谈论死亡，宁愿自己去化解。

研究人员也表示，其它男性化的特征可以对他们有帮助。

“一名有家庭的男性参与者表示，他认为在必要时应该寻求专业帮助以解决这些精神困扰问题，这对他的家庭的未来是有好处的。另一位参与者说，他从他父亲的死亡中吸取了教训，不应该为了赚钱而忽略家庭生活“。

研究人员还指出，通过回顾逝者以往的故事和照片也可以大大缓解这些人的悲痛情绪。